WAFFLES REBUILD
2 PORCIONES – VALORES POR PORCIÓN*CALORÍAS: 280
CARBOHIDRATOS: 26.5 g
PROTEÍNAS: 19 g
GRASAS: 11 g
INGREDIENTES
- 2 cucharas medidoras de Rebuild Strength
- 2 cucharadas de harina
- 1/4 de cucharada de polvo de hornea
- Pizca de sal
- 1 huevo
- 1 cucharada de aceite
- 5 cucharadas de leche descremada
PREPARACIÓN
Rociar la waflera con aerosol para bandejas y precalentar. Mezclar en un recipiente el Rebuild Strength, la harina, el polvo de hornear y la sal con un batidor de mano. Agregar el huevo, el aceite y la leche. Mezclar bien. Verter sobre la waflera y dejar cocinar. Decorar con tus frutas favoritas, si se desea, antes de servir.
* Valores nutricionales aproximados por porción. Revisa la etiqueta del producto antes de consumirlo. El nombre del producto y los aportes nutricionales por porción pueden variar según el país. Solo si eres tolerante. La leche descremada puede sustituirse por leche de soya, o agua con Proteína en Polvo Herbal ife Nutrition. Los valores nutricionales son referenciales.